Zamora: “si no entrenás bien, se te apaga el cuerpo”
El atleta Cristhian Zamora ganó la edición número 30 de la corrida San Felipe y Santiago que marcó récord con 6500 participantes.
18.11.2025 | tiempo de lectura: < 1 minuto
El maratonista uruguayo –que reside en España desde 2022- fue invitado especialmente,"fue una fiesta del deporte. Al ser fondista, me preparé bajando el volumen semanal. Hice entrenamientos más cortos y más rápidos”.
Zamora tiene el récord nacional de maratón. Fue el primer uruguayo que bajó el registro de las 2 horas y 10 minutos: “En maratón son volúmenes más altos de preparación: 230 kilómetros por semana. La sensación tiene que ser que vas bien y eso, se adquiere con el tiempo. Si no te entrenas bien, se te apaga el cuerpo”, sentenció.
