¿Cómo estamos de autoestima?
Columna Rosina Grauert
15.10.2021 | tiempo de lectura: < 1 minuto
La psicóloga Rosina Grauert, en su columna quincenal, habló sobre la autoestima, destacó que es un proceso personal que da mucho trabajo y que se va construyendo en el día a día.
Como puntos claves destacó que es importante: ser empático con uno mismo, ser resiliente con los errores, bajar las comparaciones con los demás, marcarse objetivos que nos lleven a donde queremos y principalmente tener aceptación de uno mismo y evitar la crítica.
