Recibimos al médico en salud mental, psicoterapeuta, investigador y escritor Nelson Caracó
Nos presenta su libro "Síntesis para una vida plena. Del sufrimiento al bienestar y la dicha". Hablamos de la sociedad actual, sus mapas de ruta legados por sus antepasados, el sufrimiento, el cambio de rumbo personal, y por sobretodo la aceptación de la realidad.
03.12.2024 | tiempo de lectura: < 1 minuto
Todos los seres humanos queremos ser felices y vivir sin sufrir. Pero ¿Es posible? ¿Podemos liberarnos del sufrimiento para siempre? ¿Cuánto incide en la forma de vivir las costumbres y creencias que hemos heredado? ¿Cómo podemos hacer para alcanzar la felicidad? Estas y otras preguntas encuentran respuesta en este libro de Nelson Caracó quien, con un estilo claro y sencillo, explica cuál es el origen de nuestros sufrimientos, ayuda a reconocerlos y brinda las herramientas necesarias para liberarnos y desarmar todos los malestares que nos impiden vivir con felicidad. Se trata de un manual práctico que, en medio de un mundo repleto de información, aboga por la síntesis y el uso de teorías que brinden mayor bienestar a quienes deseen vivir una vida más plena y auténtica. El amor, la culpa, la depresión, las enfermedades y hasta la muerte son algunos de los grandes temas que se abordan en este magnífico trabajo, que además trae, en la parte final, una propuesta para transitar el camino del despertar a la esencia de cada uno.
