¿Cómo podemos aprovechar la primavera para el logro de cambios personales positivos?
Columna se Gustavo Ekroth en Justos y pecadores
18.10.2023 | tiempo de lectura: < 1 minuto
En esta estación el aumento de la luz solar en calidad y cantidad genera cambios metabólicos importantes como, por ejemplo, el aumento de la melatonina y la serotonina. Estos cambios entre otras cosas aumentan nuestra vitalidad y la alegría de vivir. Por lo tanto es un muy buen momento para vencer las postergaciones y enfocarnos en crear nuevos y buenos hábitos de vida.
La locura uruguaya, columna de Gustavo Ekroth en Justos y pecadores
