Los síntomas como una guía interna

El psicólogo, escritor y cofundador de “Tu Terapia”, Nicolás Brupbacher, explicó la necesidad de nutrir a la salud mental de nuevos enfoques

20.11.2025 | tiempo de lectura: < 1 minuto

Brupbacher explicó que “Tu Terapia” es una plataforma que permite encontrar “un psicólogo ideal” combinando filtros de especialidad, ubicación y modalidades de atención.

Señaló que el proceso incluye un reclutamiento profesional que “garantiza una calidad” en los terapeutas incorporados. A su vez, destacó que cerca del 30% de los usuarios llega por autoconocimiento y no solo por crisis.

Para el especialista, iniciar terapia “es un acto de amor propio” y un camino que puede resultar incómodo al comienzo, pero transformador. También subrayó la importancia de atender señales tempranas de ansiedad, estrés o depresión antes de que se vuelvan crónicas.

Brupbacher presentó además su libro Auténticos, donde propone mirar los síntomas como vías de autoconocimiento.