Consejos prácticos sobre cómo mantener una postura adecuada al estar sentado
La Lic. Luana Lucas, fisioterapeuta especializada en Reeducación Postural Global (RPG), abordó temas clave para una vida más saludable.
08.01.2025 | tiempo de lectura: < 1 minuto
Nos compartío consejos prácticos sobre posturas y enfatizó la importancia de mitigar los efectos del sedentarismo mediante estiramientos regulares y hábitos de movimiento conscientes. Su enfoque busca promover el bienestar físico, prevenir molestias musculares y mejorar la calidad de vida en el día a día.
