Insomnio: ¿no puedo dormir, qué puedo hacer?

La locura uruguaya, columna de Gustavo Ekroth en Justos y Pecadores

05.05.2022 | tiempo de lectura: < 1 minuto

El insomnio junto con el resfriado común y el dolor de cabeza es una de las consultas médicas más comunes.

El tipo de insomnio más frecuente es el Primario, sus causas son emocionales y psicológicas, por ejemplo un estilo de vida de alto estrés , preocupaciones varias, un duelo en curso, etc.

El otro tipo de trastorno de sueño es el Insomnio Secundario, el cual es el efecto colateral de otras patologías como por ejemplo Apnea de Sueño, depresión , automedicación y/o abuso de somníferos, etc.

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