Método Rolfing: una terapia corporal para aliviar dolores
La terapeuta Beatriz Acuña explicó el origen y los alcances del método Rolfing, una técnica corporal que combina trabajo físico, conciencia postural y liberación de tensiones emociona
12.05.2026 | tiempo de lectura: < 1 minuto
El método Rolfing nació en la década de 1930 de la mano de la doctora Ida Rolf, quien desarrolló una técnica corporal para tratar dolores y problemas posturales. Según explicó la terapeuta, la creadora del método “juntó varias técnicas alternativas” para idear un tratamiento centrado en la alineación del cuerpo y el alivio físico.
Acuña, formada en Estados Unidos y con casi 30 años de experiencia en Uruguay, señaló que el método Rolfing trabaja principalmente sobre dolores musculares, contracturas, estrés y malas posturas, aunque también puede generar cambios emocionales.
La especialista indicó que muchas personas llegan a consulta por dolores cervicales, lumbares o cefaleas vinculadas al ritmo de vida actual y al uso intensivo de computadoras y celulares. Además, explicó que la técnica se realiza con manos, puños y codos, aplicando presión sobre la fascia y la musculatura profunda.
